Untuk postingan kali ini saya ingin membagi pelajaran yang saya dapat pada kuliah Keterampilan Interpersonale beberapa minggu yang lalu. Pada hari itu saya dan mahasiswa lain belajar tentang "Sadar Diri" apa itu sadar diri? yaitu dimana kita bisa melihat lebih dalam mengenai diri kita sendiri juga mengerti kekurangan dan kelebihan kita.

Sebenarnya ada beberapa cara yang bisa digunakan untuk mengenali diri sendiri , namun pada kuliah kemarin kami menggunakan metode membuka 4 jendela yang ada pada diri kita. 4 jendela itu antara lain : Open/free area,blind area, hidden area, dan unknown area. penjelasan dari masing-masing jendela tersebut kurang lebih seperti ini:

Open/Free Area
Pada jendela ini terdapat sifat kita yang tampak di permukaan , dalam artian orang lain dan diri kita sendiri mampu mengenali sifat/perilaku kita itu. disini semakin banyak orang lain bisa mengerti sifat kita menandakan bahwa kita adalah pribadi yang terbuka.

Blind Area
Jendela dimana kita tidak bisa memahami diri kita sendiri , tidak tahu sifat apa yang ada di dalam diri kita , tetapi justru orang lain yang menyadarinya. Analoginya seperti orang buta yang tidak bisa melihat apa-apa baik dirinya sendiri namun orang lain bisa melihatnya. Dari sini bisa kita gunakan untuk melihat apa penilaian orang lain terhadap kita

Hidden Area
Setiap orang pasti punya sifat/perbuatan/ perilaku yang dipendam dan hanya dirinya sendiri yang tahu akan hal itu. dan sifat dimana hanya kita sendiri yang mengetahuinya terletak di hidden area. disini mungkin saja ada perilaku/perbuatan kita dulu yang tidak pantas untuk diketahui orang lain. intinya hidden area seperti kotak dimana ada privasi kita sendiri dan kitalah yang memegang kunci kotak itu.

Unknown Area
Terakhir adalah unknown area , yaitu dimana kita ataupun orang lain tidak bisa mengerti diri kita. abstrak dan masih terselubung. Untuk mengetahui area ini mungkin kita harus sering instropeksi diri dan meminta pendapat orang lain.

Itu tadi adalah 4 area yang ada di dalam diri kita. JIka kita adalah orang yang terbuka maka jendela yang paling lebar adalah open/free area sedangkan jika kita adalah orang yang tertutup yang jarang menunjukkan diri kita sebenarnya kepada orang lain maka jendela blind arealah yang paling lebar. Namun jika kita adalah orang yang sama sekali tidak tahu apa-apa/kurang mengerti keadaan diri sendiri berarti jendela blind area kita adalah yang paling lebar. Sekarang tergantung individu masing-masing dalam menyikapinya. apakah kita ingin menjadi seseorang yang terbuka,tertutup, atau buta akan diri sendiri. Dan maukah kita menerima dan memperbaiki kritik dan saran dari orang lain kepada kita demi kebaikan kita sendiri? biarkan masing-masing individu yang memilihnya.